Skip to main content

Alunele ingrasa?

In principiu da. Eu am renuntat la carne cu 3 luni in urma si pentru a inlocui proteina am inceput sa consum alune, undeva la 50-100gr. pe zi. Am luat in
greutate 3 Kg. – adica de la 92Kg am ajuns la 95Kg, asta la o inaltime de 1,73m.

Insa depinde de multi factori. Daca se depune efort fizic sporit alunele nu vor ingrasa, plus ca este o diferenta mare intre alunele coapte si cele prajite.

cuvinte cheie:  alune, ingrasare, Intrebari, sanatate
Labels:

Popular posts from this blog

Țări care încep cu litera M

Cunoaște lumea! Lista țărilor lumii, cu litera M Macau,  Macedonia,  Madagascar,  Malawi,  Malaezia,  Maldive,  Mali,  Malta,  Martinique,  Mauritania,  Mauritius,  Maroc,  Mayotte,  Mexic,  Monaco,  Mongolia,  Montserrat,  Mozambic,  Muntenegru
Post a Comment
Read more

Țări care încep cu litera R

Cunoaște lumea! Lista țărilor lumii, cu litera R  Regatul Unit,   Reunion San Denis, Republica Dominicană,  România,  Rusia,  Ruanda.
Post a Comment
Read more

Am dat cu lavabil si ies pete galbui. Ce sa fac?

In general pete galbene sau galbui apar atunci cand deja avem lavabila data pe pereti sau tavane si dorim sa aplicam alta lavabila peste. Caci pe gletul nou nu are de ce sa iasa pete. Motivele pentru care ies pete galbui pot fi mai multe. Enumeram: oxizi (de la vreo inundatie) pigmentul din veche vopsea suprafata faramicioasa 1. Oxizi Daca a avut loc o inundatie, inflitrare de apa, atunci cand suprafata se ususca, de regula se pateaza. Pata are forme ciudate si este de culoare galbena spre portocaliu, in anumite cazuri cu tenta de maroniu.
2 comments
Read more