S-a observat că oamenii ce se izolează în casa, fie pentru că lucrează pe computer, sau indiferent de motiv, sunt mult mai apatici decât cei ce își desfășoară activitatea în aer liber.
Dar mai mult decât atât, cu cât stăm mai mult singuri, fie la job, fie acasă, cu atât suntem mai deprimați.
Astfel, o ieșire în parc, ne aduce o mulțime de beneficii:
- aer curat
- natura
- alți oameni
Toate acestea ne recrează, binedispune și ne menține buna dispoziție.
Dar mai mult decât atât, cu cât stăm mai mult singuri, fie la job, fie acasă, cu atât suntem mai deprimați.
Astfel, o ieșire în parc, ne aduce o mulțime de beneficii:
- aer curat
- natura
- alți oameni
Toate acestea ne recrează, binedispune și ne menține buna dispoziție.
Comments